Сахар в крови 22 что это значит

Содержание
  1. Сахар в крови от 22 до 22,9 ммоль/л что это значит
  2. Норма или отклонение
  3. Возможные причины
  4. Диагностика сахарного диабета
  5. Исследование биологического материала
  6. Анализ на гемоглобин гликозилированный
  7. Тест на глюкозотолерантность
  8. Что делать, чтобы снизить сахар в крови
  9. Диабет сахар 22 что делать
  10. Диагноз сахарный диабет  2 типа:
  11. Диагноз сахарный диабет  2 типа норма сахара в крови:
  12. Диабет  1  и 2 типа, чем они различаются между собой:
  13. Осложнения, когда поставлен диагноз сахарный диабет:
  14. Профилактика диабета 2 типа, диагноз сахарный диабет не поставят:
  15. Последствия сахара в крови на уровне 22-22.9
  16. Сахар в крови 22 — что это значит?
  17. Диабет и скачки давления останутся в прошлом
  18. Надо ли бояться
  19. Помощь при диабетической коме
  20. Что делать, если уровень сахара выше 22
  21. Профилактика
  22. Сахар в крови 22 что делать и как снизить
  23. Когда необходимо снижать сахар
  24. Способы понизить гликемию при преддиабете
  25. Физическая активность
  26. Правильная диета против сахара в крови
  27. Народные способы от сахара в крови
  28. Как снизить сахар при диабете
  29. Спорт при диабете 1
  30. Спорт при диабете 2
  31. Питание при высоком сахаре

Сахар в крови от 22 до 22,9 ммоль/л что это значит

Сахар в крови 22 что это значит

Значение глюкозы в крови при сахарном диабете может достигать 22 моль/л и выше.

Такой высокий показатель сигнализирует об интенсивном развитии патологии.

При повышении значений до такого уровня необходимо пройти диагностику и определить провоцирующую причину.

Снижение количества глюкозы проводится только комплексной терапией с соблюдением диетического рациона.

Норма или отклонение

Если количество глюкозы в крови колеблется в пределах 22-22.9 ммоль/л, такой показатель считается отклонением от нормы, это грозит развитием отклонений. Примерные значения количества глюкозы в крови наведены в таблице.

Возрастная категория, лет Концентрация, ммоль/л
0-142,8-5,6
14-605,9
60 и более4,6-6,4

Повышение концентрации сахара при диабете способно вызвать осложнения:

  • прогрессирование кетоацидоза или продуктов метаболизма,
  • гипергликемическое состояние,
  • лактацидотическая кома.

Симптоматика осложнений одинаково проявляется у различных пациентов независимо от возрастной категории. Такая клиническая ситуация возникает внезапно, стремительно прогрессирует и способна переходить в более сложные формы всего за несколько часов.

При наблюдении симптоматической картины осложнений диабета необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Возможные причины

Вызвать увеличение количества глюкозы в крови до 22 ммоль/л могут разнообразные факторы.

К таковым относятся:

  • воздействие на организм никотина,
  • прием пищи,
  • эмоциональное перенапряжение,
  • высокий уровень переутомления,
  • интенсивная физическая тренировка,
  • менструальный цикл.

Спровоцировать увеличение концентрации среди хронических патологических состояний глюкозы могут:

  • тиреотоксикоз,
  • новообразования в поджелудочной железе,
  • панкреатиты,
  • раковые патологии печени,
  • прогрессирование инфекционного возбудителя,
  • прием медикаментов,
  • диабетические состояния во время вынашивания плода,
  • острый инфаркт,
  • стенокардия,
  • черепно-мозговые травмы,
  • хирургические манипуляции в зоне желудка,
  • патологические поражения органов эндокринной системы.

Причинами накопления избытка сахара в крови выступают проблемы в функциональности нервной и эндокринной систем, так как они отвечают за проникновение глюкозы в клетки. Если этот процесс не происходит, значит, наблюдается избыточное накопление вещества в крови.

Основная задача при устранении повышенного содержания сахара — это устранение причины, которая спровоцировала накопление глюкозы.

Диагностика сахарного диабета

Для определения диабета у пациента необходимо пройти диагностические исследования.

Исследование биологического материала

Зачастую достаточно сдать кровь и мочу в лабораторию, это необходимо для подтверждения наличия глюкозы.

Отклонения в результате свидетельствует о недостаточной выработке инсулина поджелудочной железой и необходим дополнительный анализ на гликозилированный гемоглобин. В моче определяют также наличие кетоновых тел, которые свидетельствуют о диабете 1 типа.

Анализ на гемоглобин гликозилированный

Гемоглобин переходит в гликозилированную форму под воздействием глюкозы, которая объединилась в эритроците с этим веществом. Полный обмен эритроцитов в организме происходит за 12 недель.

Поэтому на основе этого анализа врач получает информацию о колебаниях глюкозы в крови.

Согласно данным, полученным в ходе исследования, определяют тип диабета, примерные величины глюкозы в крови приведены в таблице.

Количество, ммоль/л Диагноз
менее 6,0Диабет отсутствует
6,0-6,5Состояние преддиабета
более 6,5Диабет 2 типа
более 6,6Хронический тип диабета

Диагностика не требует предварительной подготовки, анализ может быть проведен и после еды. Для более высокой точности результата необходимо отсутствие простудных или инфекционных заболеваний в течение последнего месяца.

Определить 1 тип диабета поможет дополнительный анализ на антитела к транспорту цинка.

Тест на глюкозотолерантность

Применяется тест для определения гестационного диабета, проводится женщинам в положении на 24 или 28 недели. Перед прохождением манипуляции необходимо в течение 10 часов ничего не есть и не пить, проводится манипуляция исключительно натощак.

Изначально отбирают первый образец биологического материала для определения изначального уровня сахара. После пациентом употребляется определенная дозировка пакетированной глюкозы. Спустя 2 часа проводят дополнительный забор крови и определяют в ней концентрацию глюкозы. Согласно полученным результатам определяют диагноз:

Концентрация глюкозы до ее приема, мг/л Диагноз Концентрация глюкозы после ее приема, мг/л
менее 108 (6,0 мМоль/л)отрицательныйменее 140 (7,0 мМоль/л)
более 126 (7,0 мМоль/л)положительныйболее 198 (11 мМоль/л)

С помощью теста на глюкозотолерантность можно проводить диагностику состояний предиабета.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

При значении количества глюкозы на уровне 22,9 ммоль/л и выше необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Положить больного на бок. В случае рвотных позывов необходимо достать всю массу изо рта, чтобы предупредить захлебывание пациента.
  • Необходимо ввести дозу инсулина и обеспечить больного обильным питьем.
  • Проводить замер концентрации глюкозы необходимо каждые полчаса.
  • Через 2 часа ввести дополнительную дозировку инсулина при необходимости.
  • При потере сознания проводить контроль дыхательной функции.

Когда показатели придут в норму необходимо провести дополнительную диагностику для определения причин резкого скачка количества глюкозы в крови.

При наличии 1 типа сахарной патологии необходима пожизненная терапия, пациенту необходимо стать на учет к эндокринологу. Врач научит делать укол и правильно рассчитывать дозировку инсулина. Раз в полгода людям с диабетом необходимо проходить дополнительные профилактические осмотры.

В случае прогрессирования патологии 2 типа необходим прием медикаментозных средств по устранению сахара из крови.

Резкий скачок глюкозы может развиваться на фоне других хронических заболеваний. В этом случае необходимо устранить основную патологию и сахар придет в норму.

Для устранения последствий сахарного диабета необходимо придерживаться правильного рациона и отказаться от вредных привычек. Людям, живущим рядом с диабетиком, необходимо знать, что делать при повышении сахара, как его правильно измерять, так как при увеличении глюкозы до 22,8 мМоль/л возможно прогрессирование негативных осложнений сахарного заболевания.

Источник: https://DiabetSahar.ru/diagnostika/sahar-v-krovi-ot-22-do-22-9-mmol-l-chto-eto-znachit.html

Диабет сахар 22 что делать

Сахар в крови 22 что это значит

Диагноз сахарный диабет — самое распространенное заболевание эндокринной системы, при котором поднимается уровень сахара в крови, происходят изменения органов внутренней секреции.

Определить уровень сахара в крови можно в лабораторных исследованиях. Известно, что заболевают им чаще люди, которые о чем-то тоскуют, от будущего они ждут всегда каких-то неприятностей и диагноз сахарный диабет им заработать очень легко.

Постоянные переживания и страх, толкает их на постоянный контроль от того, что происходит вокруг, тем самым они пытаются защитить себя от неожиданностей. Все мы понимаем, что это невозможно. Главное в борьбе с этой болезнью — это усилия самих людей.

Диагноз сахарный диабет  2 типа:

статьи:

Откуда он берется? Почему должен болеть именно я? Каждый задает себе эти вопросы. Найди ответ на свои вопросы.

  • Наследственность (если болели родители, есть большой шанс заболеть и вам).
  • Лишний вес.
  • Малоподвижный образ жизни (покушал и на диван).
  • Курение.
  • Избыток или недостаток сна (возникает риск при сне меньше 7 часов и больше 8 часов).
  • Неправильное, бутербродное питание на ходу.
  • Питание является единственным лечебным фактором при легкой форме заболевания.
  • Основным — при средней тяжести развития диабета.
  • Обязательным — с добавление лечения инсулином и другими препаратами при тяжелых формах болезни.

Возможные осложнения сахарного диабета и лечения их травами:

Ангиопатия.Ангиопротекторы — арника, каштан.Антиагреганты — лагохилус, астрагал.Антикоагулянты — донник, каштан.
Нейропатия, энцефалопатия.Антигипоксанты — липа, астрагал, язвенник.Фитоноотропы — арника, таволга, манжетка.Фитотранквилизаторы — пассифлора, пион.
Нейропатия, гломерулосклероз.Фитонейропротекторы — леспедеза, спорыш, клевер, диоскорея.
ДермолиподистрофииДерматопротекторы — крапива, фиалка.Стимуляторы регенерации — алоэ, аир, каланхоэ, софора, солодка.
Остеопороз, дистрофии мышц.Люцерна, клевер, горечавка, полынь, аралия, бессмертник, девясил.

Какой уровень сахара в крови при сахарном диабете должен быть при норме? Если у вас хотя бы один раз анализ на уровень сахара в крови был выше 5,5 ммоль/л, натощак, нужно принимать срочные меры,чтобы не заработать диабет стойкий, диабет 2 типа.

Говорят, что диабет не болезнь, а образ жизни, возможно, это и так, не берусь судить докторов.

При этом заболевании происходит изменения во всех органах нашего организма.

Симптомы диабета:

  • Сильно хочется пить, просто не можете напиться.
  • Очень часто бегаете в туалет помочиться.
  • Выражена слабость и постоянно хочется есть.
  • Подвержены этому заболеванию люди, у которых большой живот.
  • Кто пропускает завтрак и потом наедается, у тех, кто мало спит, меньше пяти часов. Отсюда вывод, если вы нашли у себя эти симптомы начинайте избавляться пока не поздно.

Диагноз сахарный диабет  2 типа норма сахара в крови:

Время.До завтрака.До обеда или ужина.Через час после еды.Через 2 часа после еды.Между 02:00 и 04:00 часами.
Диапазон, ммоль/л.3,9-5,83,9-6,1Менее 8,9Менее 6,7Более 3,9

Преддиабет:

Глюкоза натощак: 5,6 – 6,9 ммоль/л.

Глюкоза после еды (2 часа): 7,8 – 11,0 ммоль/л.

Гликозилированный гемоглобин: 5,7 – 6,4 ммоль /л.

Диабет:

Глюкоза натощак: 7,0> ммоль/л.

Глюкоза после еды (2 часа): 11,1 ммоль/л.

Гликозилированный гемоглобин: 6,5> ммоль/л.

Инсулино резистентность диабет 2 типа:

  • В желудке углеводы расщепляются до глюкозы.
  • Затем глюкоза всасывается в кровь.
  • Поджелудочная железа недостаточно инсулина.
  • Глюкоза клетками не усваивается.
  • Уровень глюкозы в крови повышается.

Диабет  1  и 2 типа, чем они различаются между собой:

Внимательно посмотрите поджелудочную железу

1 тип:

  • Развивается при сбое нашей иммунной системы и лечить его нужно только инсулином и все, без инсулина этим больным нельзя.

 2 тип:

Глюкоза, находящаяся в крови, должна попадать в клетки нашего организма, чтобы мы получали энергию после ее усвоения.

Этого не происходит, клетки наши закрыты, не могут глюкозу усвоить, потеряли чувствительность к гормону инсулину, открывающему двери в клетки.

Этот гормон вырабатывает поджелудочная железа. Так как клеткам не хватает глюкозы, они просто голодают. Инсулина начинает вырабатываться все больше и больше, и, наконец, со временем его выработка падает.

Из-за всех этих нарушений в усвоении глюкозы,  накапливается много продуктов обмена, они ухудшают работу всех систем и органов. Следите за давлением, диабета без повышенного давления практически не бывает, читайте я писала раньше «Повышенное давление у женщин».

Это хроническое и очень серьезное заболевание и к лечению нужно относиться серьезно. В самом начале мы никаких признаков не замечаем, просто повышение уровня сахара, а когда уже становиться плохо, диабет с нами в обнимку.

Лечить его должны доктора с учетом изменений ваших органов и их поддержки, но вот запомните при сахарном диабете норма сахара в крови не должна превышать 5.5 ммоль/л.

Если при сахарном диабете пониженный сахар  вдруг обнаружится в крови нужно корректировку сделать инсулина или таблетированной формы лечения.

При первых признаках повышения уровня глюкозы крови, это конечно лабораторные анализы или сейчас много домашних приборов для измерения сахара. У вас должно сформироваться здоровое желание не допустить к себе в дом диабет. 

Питание при диабете, здоровый рацион:

Самое главное направление, снижение веса, если вес уменьшился хотя бы на 5%, резко снижается уровень глюкозы в крови. Делайте выводы. Обычно достаточно 1800 калорий в день.

Если первой съели конфету, сахар тут же прыгнет вверх, а если конфету съели вслед, например, за огурцом или кусочком курицы, такого повышения глюкозы не будет, имейте это ввиду, когда принимаете пищу. 

  • При ацидозе питаться больше овощами, которые подщелачивают кровь: тыква, огурцы, кабачки, баклажаны, свежие листья и соки одуванчика, сныти, первоцвета, цикория, медуницы.
  • Весной пейте березовый сок, употребляйте топинамбур, в нем много инулина, в организме он превращается во фруктозу и хорошо усваивается.
  • Побольше употребляйте белков.

Имеются рекомендации для питания больных диабетом:

  • Завтрак: заваренные накануне цельно зерновые каши, но только без жиров и масла,
  • Затем употребляются творог, яйца, фасоль, мясо, рыба, орехи, горох. За 20 минут до обеда съедается что-то жирное (сало, орехи, растительное масло).
  • Информация о жирной пище попадает в мозг, сокращаются желчевыводящие протоки, желчь поступает в двенадцатиперстную кишку. Затем съедается блюдо углеводов. А потом белки.
  • Полдник — съедается первое блюдо, обед и полдник должны быть по объему такими, чтобы ужинать вам не захотелось.
  • Ужин: тушеные овощи до 0,5 кг. Жидкость на ночь в умеренных количествах.

Поддерживайте себя травами:

Сравните типы ожирения при диабете

Применение сахар снижающих растений в пищу — важное преимущество даже при приеме лекарств в таблетках. Важно помнить, назначенное лечение должно продолжаться пожизненно, без перерывов.

Под влиянием растительных препаратов, обладающих тонизирующим действием у таких больных активизируется центральная вегетативная нервная система.

Через блуждающий нерв оказывается про стимулированной и поджелудочная железа, в результате чего увеличивается выделение инсулина, уменьшаются осложнения при проведении инсулинотерапии С Д.

При применении фито препаратов диагноз сахарный диабет может быть и под вопросом. Травы очень хорошо контролируют сахар крови.

Осложнения, когда поставлен диагноз сахарный диабет:

Трофические язвы:

При трофических язвах, происходит поражение сосудов нижних конечностей применяют для укрепления сосудов, вено тонические, рутин содержащие и витаминные растения:

  • Софора японская.
  • Донник.
  • Крапива.
  • Лист березы.
  • Каштан.
  • Лист лещины.
  • Сбор сосудистый: спорыш, водяной перец, посконник, корни солодки, льнянка, хвоя сосны, ели и пихты, плоды рябины и боярышника. Взять 1 столовую ложку сбора, залить стаканом кипятка, настоять один час и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 10 минут до еды. Курс лечения 3 месяца.
  • Бальзам «Венотон»: софора, водяной перец, каштан. Готовить аналогично вышеуказанному рецепту, пить по чайной ложке 3 раза в день с небольшим количеством воды.

Шумит и кружится голова:

  • При выраженном поражении сосудов головного мозга помогает сбор трав: ламинария, семена льна, зверобой, корни пиона и солодки, посконник, донник, дербенник, трава спорыш, шиповник, рябина, боярышник.
  • Другой сбор: трава люцерны, сурепки, ярутка, шалфея, почечуи, цветки ивы и листья березы, листья ольхи.
  • Способ приготовления для этих сборов: возьмите 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать 2 часа, пить по 0,5 стакана 2 раза в день независимо от приема пищи. Курс лечения 3-4 месяца.

Ухудшение зрения:

  • При поражении сосудов глаз, приводящим к снижению, а иногда и потере зрения  очень хорошо помогает сбор: хвоя ели, плоды рябины, зюзник, подмаренник цепкий, синеголовник, трава посконника, первоцвет, погремка, эхинацея, дербенник, золотая розга.
  • Взять 2 столовых ложки сбора, залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 10 минут до еды. Оставшиеся половину стакана выпить перед сном.
  • Улучшается снабжение мозга кислородом. Этот сбор усиливает питание сетчатки глаза и снижает риск развития ретинопатии.

Поддержка почек:

  • При нефропатиях, когда идет поражение почек, помогает сбор:
  • Листья брусники, хвощ полевой, золотая розга, золотарник. Готовить и принимать сбор аналогично рецептам вышеописанным.

Поддержка иммунитета:

При сахарном диабете очень страдает иммунная система, для ее поддержания применяют травы:

  • Лимонник, аралия, родиола розовая, женьшень, левзеи, элеутерококк. Принимать их лучше аптечными настойками по 30-40 капель  2 раза вдень. В первой половине дня, очень осторожно гипертоникам. Курс лечения 14 дней можно и дольше по самочувствию.

 Принимайте сахар снижающие сборы: 

«Арфазетин», он выпускается под разными номерами, и состав различается, подбирайте для себя сбор и пейте, очень хорошо на первых порах снижает сахар в крови.

Профилактика диабета 2 типа, диагноз сахарный диабет не поставят:

  • Правильное питание, читайте «Основы правильного питания», там все есть.
  • Контроль артериального давления и холестерина.
  • Профилактика диабетической стопы (упражнения для стоп, удобная обувь, контроль состояния кожи на ногах).
  • Проверяйте работу щитовидной железы.
  • Контроль уровня сахара в крови.
  • Прием препаратов на ранней стадии заболевания.
  • Физическая нагрузка через 40 минут после еды.
  • Применение глазных капель.
  • Начинайте больше ходить пешком, до легкой усталости, это очень хорошо снижает сахар.
  • Крутите педали велосипеда на велотренажере или ездите на природе.
  • Старайтесь похудеть, чем меньше вес, тем больше чувствительность клеток к инсулину, значит ниже уровень сахара в крови и мы здоровее.
  • Не можете, или не хотите двигаться, занимайтесь гимнастикой.
  • Йогой, плаванием, да чем угодно, просто двигайтесь и не сидите сложа руки, делайте каждый день что-то для сохранения уровня сахара в крови в нормальных значениях.
  • Удачи вам хочу пожелать и верю,что диабету до вас не добраться!

Источник: https://diabet-nextpharma.ru/diabet-sahar-22-chto-delat/

Последствия сахара в крови на уровне 22-22.9

Сахар в крови 22 что это значит

Незначительные всплески гликемии после приема пищи опасными не являются, но если они возникают часто, следует откорректировать режим питания, чтобы привести показатели к устойчивым пределам. Когда у пациента выявляют сахар в крови 22, это говорит о стремительном развитии патологического процесса. Важно на данном этапе установить истинную причину нарушения.

При отсутствии своевременно предпринятых лечебных мер, возможно развитие тяжелых последствий, например, впадение в коматозное состояние, диабетический шок. Терапия заключается в нормализации уровня глюкозы в кровяном русле и устранении основного заболевания.

Сахар в крови 22 — что это значит?

Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день… Читать далее >>

С высоким сахаром в крови, достигающим 22.1 и выше, зачастую сталкиваются люди, страдающие сахарным диабетом.

Гипергликемическое состояние у таких пациентов вызывает:

Диабет и скачки давления останутся в прошлом

Диабет – причина почти 80% от всех инсультов и ампутаций. 7 из 10 человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна – высокий сахар в крови.

Сбивать сахар можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется для лечения диабета и оно же используется эндокринологами в их работе – это Пластырь от диабета Dzhi Dao.

Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:

  • Нормализация  сахара – 95%
  • Устранение тромбоза вен – 70%
  • Устранение сильного сердцебиения – 90%
  • Избавление от повышенного давления – 92%
  • Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%

Производители Dzhi Dao не являются коммерческой организацией и финансируются при поддержке государства. Поэтому сейчас у каждого жителя есть возможность получить препарат со скидкой 50%.

  • пропуск инсулиновой инъекции или сахаросжигающих медпрепаратов, а также некорректная их дозировка;
  • употребление большого количества легких углеводов. При этом вводимых медикаментов недостаточно для утилизации излишков глюкозилирующих веществ, скапливающихся в крови;
  • инфекционное либо вирусное заболевание;
  • сильное психоэмоциональное перенапряжение;
  • малоподвижный образ жизни и недостаточная физическая активность.

Диабетикам необходимо регулярно проверять значения сахара при помощи портативного глюкометра, чтобы не допустить развития критического состояния. У лиц, не страдающих диабетом, уровень глюкозы 22.9 единиц и выше фиксируют при:

  • длительных интенсивных физических нагрузках, переутомлении;
  • несбалансированном питании, переедании;
  • наличии опухолевых образований и воспалительных процессов в поджелудочной железе;
  • печеночных или почечных заболеваниях;
  • патологиях, поражающих сердечно-сосудистую систему;
  • регулярном приеме некоторых лекарственных препаратов, побочные явления которых могут вызвать скачок гипергликемии;
  • гормональном дисбалансе;
  • развитии сахарного диабета по первому или второму типу;
  • заболеваниях, касающихся эндокринной системы;
  • чрезмерном употреблении алкогольных напитков.

Патологическое состояние при уровне глюкозы 22.2 ммоль/л и выше нельзя однозначно считать признаком сахарного диабета. Это всего лишь один негативный фактор из множества. Чтобы установить диагноз, следует тщательно обследоваться.

К симптомам высокой концентрации сахара в кровяном русле, достигающей значения 22.3-22.4 единиц и больше, относятся:

  • ощущение, предшествующее рвоте;
  • рвотные позывы;
  • головокружение, приступы цефалгии;
  • постоянный голод или, наоборот, утрата аппетита;
  • вялость, бессилие, сонливость;
  • нарушение сна;
  • апатия, раздражительность;
  • частое мочеиспускание;
  • неуемная жажда и сухость во рту;
  • плохая заживляемость кожных покровов;
  • усиленная потливость;
  • резкая утрата или набор веса;
  • онемение, покалывание, боли в нижних конечностях;
  • зуд слизистой (особенно у женщин);
  • половая дисфункция, снижение либидо (у мужчин).

Если человек замечает несколько признаков из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться к эндокринологу и проверить кровь на сахар. В дальнейшем врач скажет, что делать для купирования патологического процесса, и чем лечиться (если гипергликемия будет подтверждена лабораторными исследованиями).

Надо ли бояться

Зачастую у диабетиков сахар в крови 22 наблюдают при втором типе патологии, когда человек не прислушивается к рекомендациям специалиста, употребляет запрещенные продукты и продолжает вести привычный, не совсем здоровый образ жизни. Если и дальше пускать болезнь на самотек, недуг становится опасным, перетекая в тяжелые формы.

К прежней симптоматике, которая доставляла немало хлопот, добавляются:

  • нарушение пищеварения – многократные поносы, трудности с опорожнением кишечника, боли в области живота;
  • выраженные признаки интоксикации – непреодолимая слабость, утрата сил, тошнота, цефалгия;
  • запах ацетона изо рта и от мочи;
  • размытость зрения;
  • подверженность частым инфекционным заболеваниям, которые с трудом поддаются лечению;
  • давящие боли в загрудинной области, тахикардия, аритмия, понижение кровяного давления, синюшность губ и бледность кожи, связанные с поражением кровеносной и сердечной системы.

На фоне нарушенного углеводного метаболизма и скопления глюкозы в кровяном русле развиваются серьезные заболевания, которые постоянно прогрессируют и могут закончиться инвалидностью.

Из них можно отметить ретинопатию – поражение сетчатки глаза, нефропатию – заболевание почек, ангиопатию – поражающую сердечную мышцу, энцефалопатию – приводящую к кислородному голоданию мозговых клеток, нейропатию, поражающую нервную систему и вызывающую дисфункцию органов, диабетическую гангрену – омертвение тканей нижних конечностей. Но наиболее опасным последствием высокого уровня сахара в кровяном русле со значениями 22.5-22.6 единиц и выше является коматозное состояние.

Диабетическая кома проявляется:

  • неадекватной реакцией на простые вопросы;
  • апатией либо агрессивностью;
  • нарушением координации движений;
  • угнетением рефлексов, включая глотательный;
  • снижением реакции на внешние раздражители (свет, шум, боль);
  • спутанностью, потерей сознания.

Дополнительно: Как самостоятельно снизить сахар в крови

Помощь при диабетической коме

Родственникам больного необходимо знать, что делать в такой ситуации. Чтобы спасти жизнь пострадавшего, заметив вышеперечисленные симптомы, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Пока врачи в пути, нужно:

  • положить больного на бок. Если начались рвотные позывы, постараться очистить от рвотных масс полость рта для облегчения дыхания и исключения риска захлебнуться;
  • размешать 1-2 маленьких ложки сахара с водой и дать выпить. При высокой гипергликемии эта доза существенно не повлияет на состояние потерпевшего, но при гипогликемическом кризе (который также может произойти с диабетиком, это спасет ему жизнь);
  • в случае потери сознания контролировать дыхательные функции, и при необходимости начать реанимационные действия до самого приезда медиков.

В стационарных условиях пациента подключают к аппарату искусственного дыхания и вводят гормоны внутримышечно. Стабилизировать уровень глюкозы позволяет введение инсулина.

Для коррекции кислотности используют капельное введение защелачивающих растворов. Избежать обезвоживания, и нормализовать водно-электролитный баланс помогают физрастворы.

В дальнейшем терапия базируется на устранении причин, вызвавших резкий всплеск гипергликемии до 22.7.

Что делать, если уровень сахара выше 22

Острую гипергликемию купируют введением инсулина и одновременно устраняют негативные последствия повышения уровня сахара до значений 22.8 ммоль/л и выше. Как только показатели нормализуются, проводится вторичное обследование для выявления причин патологического процесса, вызванного нарушенным углеводным обменом.

Если установлено, что концентрация глюкозы повышается из-за сахарного диабета 1-го типа, назначается пожизненная терапия.

Больному необходимо стать на учет к эндокринологу и каждые полгода обследоваться у других специалистов в качестве профилактических мероприятий.

Врач рассказывает, как правильно водить инсулин, в какое место делать уколы, когда проводить процедуру, как рассчитывать дозу, а также знакомит с прочими нюансами лечения.

При инсулиннезависимом втором типе недуга из медикаментозных средств используют сахаропонижающие препараты, усиливающие продукцию инсулина. Обязательно соблюдение диеты, ведение активного образа жизни, отказ от вредных привычек.

Если гликемический скачок был спровоцирован не сахарным диабетом, а другим заболеванием, то от высокого содержания глюкозы можно избавиться, вылечив основной недуг. Пациентам могут назначать медикаменты, снижающие активность щитовидной железы. При панкреатите применяют диетическое питание. Опухоли удаляют хирургическим способом.

Профилактика

Для предупреждения очередного повышения сахара в кровяном русле диабетикам нужно регулярно использовать сахаропонижающие препараты, заниматься умеренными физическими нагрузками, перестроить систему своего питания, не допускать гиподинамии, обеспечивать обильный питьевой режим. Если при соблюдении всех этих правил уровень сахара начинает повышаться, необходим о срочно показаться врачу, и откорректировать дозу принимаемого лекарства.

Для здоровых людей профилактикой гипергликемии послужит здоровый образ жизни, достаточное количество физических нагрузок, правильное, сбалансированное питание, отказ от регулярного употребления спиртных напитков и сладостей.

Дополнительно: Профилактика сахарного диабета 2 типа

Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать… читать подробнее >>

>

Источник: http://diabetiya.ru/voprosy/sahar-v-krovi-22.html

Сахар в крови 22 что делать и как снизить

Сахар в крови 22 что это значит

Высокий сахар в крови или гипергликемия вызывается состоянием преддиабета, а также такими заболеваниями, как диабет, и снизить его можно диетой, физкультурой и медицинскими препаратами.

Когда необходимо снижать сахар

Чтобы удалось быстро снизить уровень сахара, нужно оценить, насколько нарушен метаболизм углеводов в организме, как высоко поднимается глюкоза в крови (гликемия).

Попытаться самостоятельно снизить гликемию можно на начальной стадии нарушения толерантности к глюкозе – состоянии преддиабета. Для него характерны показатели сахара (ммоль/л):

  • натощак – 5,7 до 6,1;
  • через 2 часа после еды — < 7,8.

Если сахар выше 11,1 ммоль/л, а диабет (СД) диагностирован, то физкультура и диета используются дополнительно к лекарственной терапии под медицинским контролем эндокринолога. Посещать доктора нужно хотя бы один раз в 3 — 6 месяцев.

При СД 2, который характерен для пожилых и связан с ожирением, основные усилия направляют на снижение веса.

Для больных с СД 1 – наследственным редким инсулинозависимым заболеванием, основной задачей является правильный выбор дозировки инсулина, соответствующей диете и физической нагрузке.

Понижают сахар в крови многие лекарственные растения, но пользоваться ими следует осторожно, помнить, что у каждого из них существуют противопоказания.

Подробнее о травах, полезных для снижения гликемии, рассказано на странице «Понижающие сахар продукты».

Способы понизить гликемию при преддиабете

Выявить у себя увеличение уровня гликемии без специального обследования, когда нарушение только начинает развиваться, практически невозможно. У взрослого человека развитие диабета 2 протекает скрытно и можно лишь предположить у себя гипергликемию, если:

  • собирается жир вокруг талии;
  • участились позывы на мочеиспускание, особенно в ночное время;
  • мучает сухость во рту, сильная жажда;
  • возникает сильный голод натощак.

Если после измерения глюкометром подозрения о повышении сахара в крови подтверждаются, нужно попытаться снизить его всеми доступными способами.

Физическая активность

Несколько минут физических упражнений на начальной стадии СД 2 помогут избежать дальнейшего развития данного заболевания и связанных с ним осложнений. Так, по данным Американской диабетической организации, вероятность диабета понижается, если 5 раз в неделю, хотя бы 30 минут заниматься быстрой ходьбой.

Этот способ борьбы с сахаром в крови доступен в любом возрасте, не требует никаких материальных затрат или специального обмундирования.

В состоянии преддиабета быстро снизить в крови количество сахара помогут любые виды спорта. Они способствуют снижению веса, повышают мышечный тонус и чувствительность мышц к инсулину.

Благодаря повышению чувствительности тканей к инсулину, мышцы активно забирают из кровотока глюкозу, снижая ее уровень в крови.

Занимаясь спортом, удается добиться:

  • снижения уровня липидов;
  • улучшения кровообращения в кровеносных сосудах конечностей и внутренних органов;
  • нормализации всех видов обмена веществ в организме.

Правильная диета против сахара в крови

Проверенным способом снижения уровня сахара в крови служит диета № 9 по Певзнеру. В больницах России и странах СНГ во время лечения больные с высоким сахаром в крови получают блюда данной диеты.

При преддиабете необязательно выполнять ее рекомендации так же строго, как при СД, но, придерживаясь основных ее принципов, удается понизить уровень сахара в крови довольно быстро.

В первую очередь исключаются все блюда, содержащие сахар. Чай, кофе пьют без добавления сахара, вместо сладкого йогурта покупают кефир, а для вкуса добавляют малину или чернику.

Исключают алкоголь, как источник пустых калорий, в том числе в конфетах, выпечке.

Жирные разновидности мяса, рыбы, молочных продуктов, майонезы, специи, стимулирующие аппетит, также оказываются под запретом. Чтобы снизить гликемию, нужно отказаться и от сливочного масла, сливок, маргарина.

Быстро уменьшить уровень в крови сахара поможет отказ от приготовления пищи с использованием любых масел, в том числе, как растительных, так и животных. А для вкуса уже в готовые блюда добавляют оливковое масло.

Если позволяет состояние пищеварительного тракта, нет гастрита, язвы желудка, белый хлеб полностью заменяется отрубным.

Желательно вводить в рацион больше листовой зелени, зеленых овощей – огурцы, брокколи, стручковую фасоль, кабачки.

Подробнее узнать, какие продукты содержат меньше глюкозы и медленнее усваиваются, рассказано на страницах «Диета при повышенном сахаре»,

При готовке нужно учитывать, что недостаточно выбрать продукт с низким гликемическим индексом и отсутствием быстрых углеводов.

Такие способы готовки, как жарка, копчение, переводят полезные продукты в категорию непригодных, которые нельзя использовать, чтобы уменьшить сахар в крови.

Примерное меню, которое поможет снизить уровень гликемии при СД 2 и уменьшить лишний вес, может выглядеть так:

  • после сна – отвар шиповника;
  • завтрак – обезжиренный творог с кефиром, чай, ржаной хлеб;
  • второй завтрак – салат из тертого яблока, простокваша;
  • обед – вегетарианский суп, тушеное постное мясо, пюре из белой фасоли, грейпфрут, хлеб ржаной;
  • полдник – сок томатный, кусочек черного хлеба;
  • ужин – винегрет, отварная рыба, компот из яблок, хлеб;
  • перед сном – белок яйца, кефир, хлеб.

Вместо десерта можно использовать ягоды малины или ежевики. Особенно полезна ежевика. Ее можно есть свежей, использовать для компотов, добавлять в творог, кефир.

Настой из листьев ежевики можно употреблять вместо чая, настаивая 2 ст. л. на стакан кипятка.

Народные способы от сахара в крови

Широко используются и получили высокую оценку, как народные средства, способные быстро снизить сахар в крови:

  • грецкий орех – в незрелом виде, а также листья, перегородки;
  • черника – листья, ягоды;
  • корица – добавляют в еду;
  • топинамбур – сок, настой листьев, цветков;
  • цикорий;
  • лавровый лист — отвар;
  • манжетка – отвар листьев, настой;
  • репчатый лук – вареный, печеный, сок.

При состоянии преддиабета и высоком сахаре, чтобы снизить его уровень в крови, можно пить, как чай, между приемами пищи в течение дня, листья черники. Это поможет держать уровень гликемии в норме и послужит профилактикой СД 2.

Вареный репчатый лук не отличается высокими вкусовыми качествами, но быстро помогает снизить гликемию. Для понижения уровня глюкозы в кровотоке достаточно в день съедать 1 запеченную без масла или вареную луковицу.

А чтобы замаскировать вкус, ее можно использовать для салатов с лимонным соком вместо заправки.

Манжетку можно заваривать, пить, как чай, но не больше 3 чашек в день. Траву также настаивают 2 часа в термосе, заварив стаканом кипятка 1,5 столовые ложки сухого сырья.

Подобным образом можно заварить и настоять в термосе лавровый лист. Для приготовления суточной порции:

  • берут 3 листочка;
  • заваривают стаканом кипятка;
  • держат 30 мин.;
  • выпивают в течение дня.

Быстро снизить сахар при сахарном диабете в крови поможет топинамбур, но правильнее использовать сок, чем сам корнеплод, так как в нем много углеводов. Отжатый сок топинамбура выпивают за 30 минут до еды.

Прямым сахаропонижающим действием обладает козлятник лекарственный или галега. Настоем растения можно быстро понизить сахар в крови, но перерыв между курсами лечения должен быть не менее чем длина самого курса.

Это связано с побочным действием инсулиноподобного алкалоида галегина, способствующего повышению артериального давления. Для приготовления настоя:

  • ст. л. сухой травы залить ст. кипятка;
  • томить 15 минут на водной бане под крышкой;
  • профильтровать;
  • довести водой до первоначального объема;
  • выпить за 3 приема.

Пользуясь народными рецептами, нельзя забывать о возможных противопоказаниях, и обязательно консультироваться с врачом по поводу использования лекарственных растений.

Как снизить сахар при диабете

Высокий сахар у больных СД 1 и диабетом 2 снижают сахаропонижающими препаратами и инсулином. Обязательным условием стабильного уровня гликемии является соблюдение строгой диеты.

В качестве дополнительного способа нормализации гликемии прибегают к физической нагрузке. Однако полагаться при диабете только на питание и физическую нагрузку было бы безответственно и предельно опасно для жизни человека.

При выборе типа физических упражнений обязательно учитывают возраст больного, уровень его тренированности, состояние сердца, дыхательной системы.

Физическая нагрузка по-разному действует на больных СД 1 и СД 2. Выбирать упражнения следует осторожно, учитывая возможные риски.

Для больных СД 1, а это, преимущественно, молодые люди, высока опасность гипогликемии. При СД 2 чрезмерная физическая нагрузка повышает риск осложнений.

Спорт при диабете 1

При СД 1 после инъекции инсулина в крови его уровень повышен, из-за чего блокируется поступление глюкозы из печени. В крови развивается дефицит глюкозы, что провоцирует гипогликемию.

Пограничный показатель, ниже которого не должна опускаться глюкоза крови — 2,8 ммоль/л, именно этот уровень обеспечивает минимальные потребности для работы головного мозга. Как только показатель понижается, развивается гипогликемия.

Это означает, что при СД 1 особенно внимательно следует отслеживать уровень гликемии, и как только он сильно снижается, принимать углеводы.

Физическая активность для больных СД разрешена, если сахар в крови лежит в диапазоне 5,7 – 10 ммоль/л. Предпочтение при гипергликемии следует отдавать видам спорта, в которых интенсивность нагрузки распределяется равномерно.

К разрешенным при СД видам спорта относятся:

  • спортивная и норвежская ходьба;
  • бег;
  • лыжи;
  • велосипед;
  • плавание.

Дозировка сахаропонижающих препаратов в день занятий должна быть отрегулирована таким образом, чтобы перерасход глюкозы не стал причиной развития состояния гипогликемии.

В день тренировки обязательно:

  • измерять гликемию перед занятиями, в перерывах между упражнениями, после нагрузки, перед сном;
  • при низких показателях гликемии съесть углеводистую пищу.

Все перечисленные предосторожности необходимы, чтобы не допустить приступа гипогликемии, которая у больных диабетом может привести к декомпенсации болезни и осложнениям.

Спорт при диабете 2

СД 2 вызывается снижением чувствительности тканей, преимущественно мышечной, к действию инсулина. При занятиях спортом чувствительность мышц к инсулину возрастает, что снижает общий уровень сахара в крови.

При физической активности:

  • на работу мышц расходуется глюкоза не только из крови, но и запасенная в мышечном депо и печени;
  • усиливает чувствительность всех тканей к инсулину.

Систематические физические нагрузки уменьшают общие запасы гликогена, снижают вес, способствуют стабильному поддержанию уровня сахара в организме.

Поскольку СД 2 чаще диагностируется в возрасте 40 лет у людей с избыточным весом, то при этом заболевании на первое место в плане физической нагрузки выходит снижение веса.

Против ожирения эффективны, как аэробные, так и силовые нагрузки. Силовые упражнения даже предпочтительнее, так как бег, прыжки для сердечнососудистой системы у людей с сильным ожирением являются слишком большой нагрузкой.

Для достижения успеха необходима постепенность увеличения нагрузки и регулярность занятий.

Питание при высоком сахаре

Правильное питание имеет решающее значение для нормализации уровня гликемии при СД 2. Как только больному удается привести в норму вес тела, возрастает чувствительность тканей к инсулину, глюкоза быстрее проникает в клетки.

Благодаря повышению чувствительности к инсулину гликемия будет снижаться даже без медикаментов.

Необходимо также изменить пищевые привычки, расстаться с вредными нарушениями правил питания, которые и привели к развитию диабета. Часто встречаются у больных диабетом:

  • избыток в рационе животного жира и белка – жирные сорта мяса, колбас, сыра, домашнего масла, йогуртов, сыра;
  • частое употребление быстрых углеводов – сладких блюд, сахара, сладких фруктов;
  • недостаток в рационе витаминов, пищевых волокон и минералов.

Нельзя при диабете употреблять алкоголь, так как, кроме отравляющего действия на печень, он относится к высококалорийным продуктам и способствует набору веса.

Чтобы снизить уровень глюкозы в крови, нужно не только сокращать количество быстрых углеводов в питании, но и устранять из рациона такие продукты, как мясо, творог, колбаса, сыр.

Кроме белка, в названных продуктах содержится жир. Это увеличивает общую калорийность рациона, приводит к ожирению, повышает уровень гликемии.

Если сахар в крови повышен, то, чтобы его снизить, нужно употреблять как можно меньше жирных продуктов. Меньше всего жира содержат:

  • рыба – форель, камбала, треска, судак, щука;
  • обезжиренный сыр, молоко, творог;
  • говядина;
  • куриные яйца.

Для приготовления салатов и добавления в готовые блюда предпочтение отдают растительным маслам:

  • оливковому;
  • из грецких орехов;
  • подсолнечному;
  • виноградных косточек.

Избыток животного белка не считается полезным при низкокалорийной диете № 9, так как:

  • несет в себе «скрытый жир», который сложно учитывать при подсчете калорий для составления рациона;
  • оказывает дополнительную нагрузку на почки из-за особенностей метаболизма у больных диабетом.

Дополнительно прочитать о правильном питании можно на странице «Диета при повышении сахара в крови».

Достаточно эффективно и быстро помогают понизить при диабете сахар в крови народные средства, но только, как вспомогательный способ, позволяющий уменьшить дозировку таблеток.

Применение народных средств ни в коем случае не отменяет использования лекарств. Какие средства используются, чтобы понизить содержание глюкозы в крови, рассказано на странице «Препараты для снижения сахара».

Источник: https://ferrari70nyc.com/sahar-v-krovi-22-chto-delat-i-kak-snizit/

Доктор-про
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: