Сколько должен весить ребенок при росте 160

Содержание
  1. Сколько должен весить ребенок и каким должен быть его рост? Нормы веса и роста детей
  2. Как раньше рассчитывали прибавку в массе детей
  3. Центильный метод оценки физического развития
  4. Какой вес ребенка считать нормой
  5. Где еще применяется центильный метод
  6. Сколько весит ребенок в 4 года – особенности, нормы и интересные факты
  7. Нормы и причины отклонения
  8. Причины недобора или излишнего веса у мальчиков и девочек 4 лет
  9. Что говорит ВОЗ?
  10. в 14 лет при росте 162 сколько должна весить девушка?
  11. Какой рост должен быть у девочки в 12 лет: таблица
  12. Нормы роста у девочек 11-12 лет
  13. Нормальные показатели веса
  14. Причины слишком высокого роста у детей
  15. Что такое детский гигантизм?
  16. Причины отставания в росте
  17. Физические упражнения, полезные для детей 12 лет
  18. Сколько должен весить человек, таблица: возраст, вес, рост
  19. Сколько должен весить малыш
  20. Вес взрослого человека – как высчитать норму?
  21. Тип телосложения – как его определить
  22. Соотношение веса и роста ребёнка
  23. Центильная таблица соотношения веса к росту девочек
  24. Центильная таблица соотношения веса к росту мальчиков
  25. Что вызывает проблемы с весом?
  26. Какой вес должен быть в 12 лет у девочки – Норма роста и веса для подростков – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей
  27. Предотвращение лишнего веса и ожирения

Сколько должен весить ребенок и каким должен быть его рост? Нормы веса и роста детей

Сколько должен весить ребенок при росте 160

Для большинства родителей нормальный вес их ребенка – один из главных показателей его здоровья.

И это правильно, так как ожирение или дефицит массы тела негативно влияют не только на гармоничное физическое развитие, но и на становление его психических функций.

Как определяются нормы веса и роста детей разного возраста? Как правильно оценить физическое развитие своего чада?

Как раньше рассчитывали прибавку в массе детей

Наверняка и сегодня в некоторых детских поликлиниках на вопрос матери малыша-грудничка: «А каким должен быть вес ребенка?» врач-педиатр заглядывает в «волшебную» таблицу.

В ней в первой колонке указан возраст младенца по месяцам, во второй – сколько ребенок должен прибавить в весе в каждом конкретном месяце, а в третьей – суммированная прибавка массы за все прожитые месяцы.

Прежде, чем ответить, доктор обязательно уточняет вес ребенка при рождении, затем складывает его с цифрой из третьей колонки таблицы и… О ужас! Оказывается, не хватает целых 170 грамм (цифру подставьте сами)! О лишнем весе не упоминаем, так как при таком способе оценки физического развития, как правило, на него обращают значительно меньше внимания.

Сразу скажем маме, что расстраиваться в данной ситуации не стоит. Использованная педиатром методика стара и очень приблизительна. Ведь невозможно даже представить, чтобы все дети-ровесники наращивали свой вес грамм в грамм одинаково: на первом месяце – 600, на втором и третьем – по 800, на четвертом – 750, на пятом – 700, и далее – на 50 грамм меньше каждый месяц.

Для детей старше года предлагалось ориентироваться на формулу расчета должной массы тела, в которой количество прожитых ребенком полных лет умножалось на два и затем прибавляли 10, а для второго полугодия – еще 1.

Например, в 9 лет и 7 месяцев идеальным весом для детей считался 9×2+10+1=29 кг. Нормальным был вес в коридоре от -10% до +10%, то есть для приведенного примера – от 29-2,9кг до 29+2,9кг.

При этом совершенно неважно было, выглядел ребенок как толстый коротышка или как худющий и высокий семафорный столб. То есть рост абсолютно не учитывался.

Центильный метод оценки физического развития

Более точным и объективным способом, которым оценивается физическое развитие детей, считается метод центильных шкал или таблиц. Он имеет три главных отличия:

  1. Оценивается рост ребенка по отношению к его возрасту.
  2. Вес рассчитывается исходя из данных роста.
  3. По полученным показателям выносится заключение о том, насколько гармонично развивается каждый конкретный ребенок, и есть ли необходимость в проведении корректирующих мероприятий.

А сейчас объясним подробнее эту несложную и очень удобную методику, которой родители могут пользоваться самостоятельно.

Представьте, что перед вами построились по росту 100 детей одного возраста, среди которых есть и ваш ребенок. Если он стоит между 25-м и 75-м ребенком – у него среднее по росту (то есть нормальное) развитие. Если между 10-м и 24-м – рост у него ниже среднего, что тоже считается нормой.

Если между 3-м и 10-м – ребенок низкорослый, что может быть его генетической особенностью, переданной от малых ростом родителей, либо симптомом заболевания. В любом случае необходимо дополнительно обследовать малыша, чтобы знать наверняка.

Лишь первые трое ребят или девочек, имеющие самый низкий рост, обязательно будут иметь какое-либо нарушение обмена веществ или другое заболевание, вызвавшее выраженную задержку роста.

Таким же образом оценим и оставшихся. Между 75-м и 90-м – дети имеют рост выше среднего, что считается нормой, между 90-м и 97-м – высокое развитие, требующее дополнительного медицинского обследования, а 98, 99 и сотый ребенок с большой долей вероятности имеют какое-либо заболевание или нарушение.

Специальная центильная таблица роста в зависимости от возраста и пола ребенка составляется в каждой стране или в крупном этническом регионе. Найти их несложно: в детской поликлинике или в интернете. Вот пример одной из них:

ТАБЛИЦА «Рост ребенка в зависимости от возраста»

На представленной таблице цифры сверху со знаком % — и есть те центильные коридоры, о которых мы упоминали, описывая построившихся по росту детей.

Какой вес ребенка считать нормой

Чтобы оценить вес ребенка, необходимо посмотреть еще одну похожую по структуре таблицу. Только для ее составления потребовалось 100 детей одного роста с разной массой тела, которых выстроили по порядку: от самого худого к самому упитанному.

Гармоничным, то есть нормальным, считается вес у детей, стоящих по порядку от 25-го до 75-го. Избыток или дефицит массы тела 1 степени будет регистрироваться у детей, стоящих соответственно с 76-го по 90-е и с 24-го по 10-е места, избыток или дефицит массы тела 2 степени – у 91-97 и 9-3-го детей соответственно.

Оставшиеся ребята будут иметь избыток или дефицит массы тела 3 степени.

Вот пример такой таблицы:

таблица «Соотношение массы и роста»

Для упрощения анализа полученных результатов общий вывод о физическом развитии ребенка можно сделать по сводной таблице, всего лишь подставив получившиеся значения:

Где еще применяется центильный метод

Оценочные центильные шкалы настолько удобны в применении, что их используют для анализа данных окружности груди и головы ребенка, показателя систолического, диастолического и среднего артериального давления. Так учитываются все возможные индивидуальные особенности развития мальчиков и девочек.

Источник: https://ipregnancy.ru/baby/sportsmanship/ves-i-rost-rebenka/

Сколько весит ребенок в 4 года – особенности, нормы и интересные факты

Сколько должен весить ребенок при росте 160
У разных педиатров разные точки зрения на то, сколько должна весить девочка в 9 – 10 лет. Каждый ребенок индивидуален, поэтому вес мальчика или девочки зависит от многих объективных и субъективных факторов.

В младшем школьном возрасте дети имеют примерно одинаковый рост и вес, в старших классах развитие мальчиков немного замедляется, а девочки, наоборот, «растут как на дрожжах».

Лишь в 10 – 11 классе ситуация меняется, и вперед вырываются мальчики. Однако, из этого правила бывают и исключения.

Родители часто спрашивают педиатров о том, сколько должен весить их ребенок. В среднем, вес девятилетней девочки составляет примерно 20 – 40 килограмм. Однако, в каждом конкретном случае это значение может быть разным.

Нормы и причины отклонения

Когда мамочка знает показатели веса для малыша, она может довольно внимательно отслеживать его развитие. В специальных таблицах, которые хотя бы пару раз просматривал каждый из родителей, указаны усредненные показатели. Для девочек они находятся в пределе между 14–17 кг.

А вес мальчиков – 15–17 кг. Но это все усреднено. Не стоит впадать в панику, если вес малыша не вписывается в указанные рамки. Будет вполне достаточно немного понаблюдать за дочкой или сыном.

Кстати, часто именно от того, в каком режиме питается кроха, и зависит то, сколько весит ребенок в 4 года.

Если у малыша существует дефицит веса, это может заставить маму и папу переживать. К главным причинам дефицита относятся:

  • наследственность — если родители худенькие, у них довольно редко подрастают полные детишки, равно и наоборот;
  • в период беременности некоторые сложности со здоровьем женщины;
  • режим питания ребенка — существует вероятность того, что мама неправильно кормит свое чадушко.

Надо четко проанализировать каждую из причин и, если чувствуется необходимость, спешить к врачу. Если у малыша существует избыток веса, то кроме неверного режима питания и наследственности следует изучить его физическую активность.

Причины недобора или излишнего веса у мальчиков и девочек 4 лет

Причин несоответствия веса четырёхлетнего малыша установленным ВОЗ стандартам может быть много. Однако основных всего три:

  • неправильный режим питания – ребёнка перекармливают или в его рационе отсутствуют необходимые для роста и развития вещества;
  • генетическая предрасположенность – наличие дефицита веса или его избыток у родителей (особенно, если таковые наблюдались в детском возрасте);
  • развивающееся заболевание.

Кроме того, масса тела напрямую зависит от аппетита маленького человека. Одни дети кушают хорошо, а в других с трудом удаётся запихнуть даже ложку каши. А вот причиной улучшения или ухудшения аппетита в таком возрасте может стать эмоциональное состояние малыша.

Дети часто очень остро реагируют на изменения в своей жизни. В четырёхлетнем возрасте многие родители начинают приучать малышей к спорту или другой физической деятельности, а в детском саду их постепенно подготавливают к школе. То есть у детей появляются дополнительные физические нагрузки, к которым они ещё не привыкли.

Помимо этого именно в данный возрастной период дети начинают активно общаться между собой. Как следствие, с кем-то у малыша налаживаются дружеские связи, а с кем-то возникают конфликты. Всё это создает дополнительную нагрузку на нервную систему, что и приводит к изменениям аппетита. Причём как в одну, так и в другую сторону.

Что говорит ВОЗ?

Естественным является тот факт, что каждому родителю небезразлично развитие его ребенка. Особенно это касается его социальных навыков и умственных способностей. Обращают внимание родители и на его физическое развитие, правда, не всегда достаточно тщательно. Развитие ребенка в 4 года (рост, вес и другие показатели) всегда находятся под пристальным вниманием каждой мамы.

Например, возьмем вес малыша. Если малыш четырех лет от роду очень худенький, родители часто испытывают беспокойство.

А вот если у крохи вес больше, нежели требуется, то в этом случае, наоборот, мамы и папы очень рады: а как же — их ребенок хорошо кушает и прекрасно набирает вес.

Но врачи пытаются убедить, что оба этих «перекоса» массы тела представляют собой наглядное следствие неверного развития организма ребенка, либо проявление какой-то патологии.

Так сколько весит ребенок в 4 года? На это вопрос ответили специалисты Всемирной организации здравоохранения, высчитав и занеся данные в определенные таблицы.

Конечно же, вес малышей зависит от того, какого они пола. Масса тела мальчика (при нормальном развитии) в среднем 16,3 кг, а девочки — 16,1 кг.

Кстати, врачи не считают страшным, если будет некоторое отклонение от нормы – для детишек цифры от 14,5 до 18,5 кг считаются допустимыми. Да и таблица изменения роста и веса ребенка в 4 года свидетельствует об этом же.

Если же показатели веса намного ниже или выше, это будет значительным отхождением от общепринятых стандартов, которое требует незамедлительного принятия мер.

в 14 лет при росте 162 сколько должна весить девушка?

Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

Кому что нравится! Мне нравятся полненькие девушки.

47-51 (ты высокая)

зависит от кости узкая-широкая, тяжёлая — лёгкая

да сколько угодно! это же 14 лет!

Источник: https://japan-pampers.ru/razvitie/ves-malchika-v-4-mesyaca.html

Какой рост должен быть у девочки в 12 лет: таблица

Сколько должен весить ребенок при росте 160

Родители, внимательно относящиеся к здоровью своих детей, обязаны следить за правильностью психологического, физического и физиологического развития ребенка. Сегодня поговорим о том, какой рост должен быть у девочки в 12 лет. Вы также найдете подробную таблицу с параметрами роста, рекомендуемыми ВОЗ.

Нормы роста у девочек 11-12 лет

Согласно всемирной организации здоровья, рост девочек в возрасте 12 лет должен соответствовать определенным показателям. Их можно найти в таблице.

ВозрастОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
Рост в 12 лет в см137142145150155-156158164-165

Из таблицы видно, что эти показатели могут колебаться от очень низких, до очень высоких. Это не считается патологией, так как дети развиваются по индивидуальной схеме. Например, если у дочки рост 152-160 см, это вполне нормально. Она несколько обгоняет своих сверстников, но это не указывает на проблемы со здоровьем.

Заподозрить какие-либо патологии у ребенка может только специалист, основываясь на данных, полученных во время визуального осмотра пациента, а также при лабораторном обследовании больного.

Нормальные показатели веса

Кроме роста, следует также обязательно обращать внимание на то, какой вес имеет ребенок в 12 лет. Сколько же должна весить девочка? Нормальные показатели для подростка вы найдете в таблице.

Возраст девочкиОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
Вес в 12 лет в кг27313640455163

В норме девочка в этом возрасте должна весить приблизительно 36-45 кг. Если наблюдается недобор веса, следует пересмотреть питание дочки. Возможно, ей не хватает калорийных продуктов.

При слишком большой массе тела важно подобрать диету, которая исключит сладкие и слишком калорийные блюда. Кроме этого, необходимо следить за достаточной двигательной активностью ребенка. Можно записать девочку на спортивную секцию, танцы или проводить досуг с подвижными играми вместе.

Причины слишком высокого роста у детей

При оценке параметров ребенка очень важно обращать внимание на соотношение роста и веса. У подростков с длиной тела выше среднего и вес, соответственно, будет превышать средние нормы.

Кроме этого, нельзя забывать о наследственности. У высоких родителей, как правило, рождаются высокие дети и, наоборот.

Что касается патологических причин слишком высокого роста, то они могут быть следующими:

  • Гипертиреоз – заболевание сопровождается избыточной выработкой половых гормонов.
  • Наступление преждевременного пубертатного периода под влиянием любых провоцирующих факторов.
  • Избыточный синтез гормонов надпочечников и андрогенов.
  • Врожденная гиперплазия надпочечников.
  • Истинный гигантизм.
  • Синдромы – Марфина и Клайнфельтера.

Повлиять также на этот критерий могут регулярные занятия спортом. Это касается волейбола, баскетбола, гандбола.

Одна из самых частых причин усиленного роста – конституциональное ускорение длины тела современных подростков. Кроме этого, такие дети стремительно развиваются и на умственном уровне.

Что такое детский гигантизм?

Под этим понятием подразумевают состояние, характеризующееся избытком в детском организме соматотропного гормона. Данная патология на сегодняшний день встречается довольно редко. К его основным симптомам следует отнести слишком стремительный рост ребенка. Причем это может наблюдаться как в дошкольном, так и в школьном возрасте.

Нередко гигантизм развивается на фоне какого-либо перенесенного заболевания в раннем возрасте. Здесь имеется ввиду гидроцефалия или энцефалит.

Фигура у детей с гигантизмом имеет характерные очертания. Они, как правило, нескладные, угловатые и несколько неуклюжие. Больные с данной патологией подвержены различным заболеваниям, в том числе вирусным и бактериальным, в большей степени, чем их сверстники.

Часто подростки с гигантизмом подвергаются насмешкам и издевкам со стороны своих одноклассников, что влечет за собой стресс, замкнутость и нежелание взаимодействовать с коллективом. Гигантизм можно увидеть на фото.

Причины отставания в росте

Нередко случается так, что подростки отстают от своих сверстников и длина их тела не соответствует общепринятым нормам. К факторам, провоцирующим данное нарушение, можно отнести следующие состояния:

  • Наследственность. Как уже было сказано, генетическая предрасположенность имеет важное значение. Если родители не отличаются высоким ростом, скорее всего, их чадо также будет иметь небольшую длину тела.
  • Рождение малыша раньше срока или слишком низкая масса тела при рождении. По данным медицинской статистики, недоношенные малыши догоняют своих сверстников приблизительно к 2 годам. Если этого не происходит в данном возрасте, то, как правило, в дальнейшем такие детки будут отставать от своих сверстников.
  • Прочной отставания могут послужить различные эндокринные заболевания. Они сопровождаются нарушением синтеза тиреотропного гормона, влияющего на функционирование гипофиза.
  • Плохое питание. Низкий рост нередко становится следствием плохого или несбалансированного питания ребенка. Отставание также может спровоцировать низкий аппетит, возникающий на фоне болезней пищеварительной системы или нарушения метаболизма.

В большинстве случаев низкий рост подростка оказывается лишь следствием конституционных особенностей тела. Для корректировки данного состояния врачи рекомендуют придерживаться диеты, соблюдать правильный режим дня и заниматься спортом. Это позволяет увеличить длину тела и вести полноценный образ жизни.

Если отставание спровоцировано теми или иными заболеваниями, требуется наблюдение у специалиста и грамотное медикаментозное лечение.

Физические упражнения, полезные для детей 12 лет

Многие родители часто переживают по поводу слишком низкого роста у своих детей или, например, избыточной массы тела. Откорректировать осанку, укрепить мышцы и повысить иммунитет помогут элементарные спортивные упражнения. Итак, какие же виды спорта подойдут подростку:

  • Плавание, легкая атлетика, велоспорт, баскетбол, волейбол, гандбол – эти занятия помогут увеличить длину тела ребенка.
  • Упражнения на брусьях и турнике.
  • Для девочек идеально подойдут йога и упражнения на растяжку – они помогут укрепить мышцы и улучшить фигуру.
  • Теннис (настольный и большой). Этим видом физической активности можно заниматься всей семьей.

Повысить иммунитет и улучшить функционирование дыхательной системы поможет спортивная ходьба. Этот вид спорта отлично подойдет для подростков с избыточной массой тела.

Грамотно подобранный режим дня, правильное и сбалансированное питание, достаточная двигательная активность и доброжелательная атмосфера в семье помогут вырастить здорового, крепкого ребенка и воспитать полноценную личность. Берегите своих детей и будьте счастливы.

Источник: https://malishzdorov.com/razvitie/kakoy-rost-dolzhen-byt-u-devochki-v-12-let.html

Сколько должен весить человек, таблица: возраст, вес, рост

Сколько должен весить ребенок при росте 160

Сейчас многих интересует – сколько должен весить человек, таблица соответствия возраста, веса и роста пользуется популярностью, как и всяческие онлайн калоризаторы.

Давайте рассмотрим детальнее разные критерии вывода идеальной цифры для своего веса, обратившись к известным источникам.

Если ваш вес превышает нужный уровень, посмотрите меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами.

Помнится, раньше все просто было: хочешь узнать свой идеальный вес – просто отними 100 от своего роста в см и готово! То бишь, ежели рост твой 170 см, вес твой идеальный 70 кг. Но – далее стали добавлять поправку на возраст, то есть, прибавлялась после 40 лет еще десяточка, и женщина, который за сороковник перевалило, со спокойно душой могла сказать – при моем росте 170 см я должна весить 80 кг. Я так и вешу – и спокойно поедать себе булочки с вареньем. А потом взяли да и напридумали для женского беспокойства всяких модных калькуляторов и таблиц, где только одни худосочные дамочки соответствуют этим значениям. Давайте детальнее в этом разберемся.

Сколько должен весить малыш

Что же касается деток, то здесь все просто – есть таблица, и каждый малыш в среднем должен ей соответствовать в своем развитии.

Если идут мелкие отклонения – это нормально, а вот уже с большими отклонениями от усредненных данных нужно обращаться за помощью к специалистам и искать причину, почему малыш отстает или опережает в наборе веса.

Причины могут быть самыми неожиданными, не упускайте время для их выяснения, это здоровье ребенка, и его будущее.

Вес взрослого человека – как высчитать норму?

Бывает, посмотришь на человека – вроде все у него в норме, а вес большой, говорят в народе – тяжелая кость.

Это и в самом деле правда, только по научному называется – тип телосложения, и они существуют такие: нормостенический (то бишь средний, нормальный тип), астенический (тонкая кость, аристократичяеская), и гиперстенический (как раз тяжелая, еще говорят, колхозная, кость, самый, впрочем, по статистике здоровый тип человека).

Тип телосложения – как его определить

Делается это весьма просто. Нужно сантиметром измерить свое запястье на правой руке, и данные его покажут ваш тип. Это называется индекс Соловьева. Для дам: • астенический, если меньше 15 см замер показал; • нормостенический, если циферки свыше 15, но не поднялись выше 17 см; • гиперстенический, если зашкалило за 18 см.

Для сильного пола: • астенический, если показания до 18 см; • нормостенический – от 18 вплоть до 20см; • гиперстенический – если ваше запястье в диаметре больше 20 см.

Казалось, вот и разберись, сколько должен тот или иной человек весить – но мы попробуем сейчас воспользоваться разыми данными, таблицами и калькулляторами, которые составлялись в разные времена диетологами, и посмотрим, какая же картина у нас получается.

На самом деле существует много различных таблиц и калькуляторов, и все они выдают разные данные. Кто-то учитывает тип телосложения, возраст, кто-то нет, и от этого идут разногласия.

Например, если считать идеальный вес женщине возрастом 55 лет, ростом 165 см, нормостенического телосложения, то калькулятор, использующий формул Брокка выдает 65 кг, а Кетле – 61 кг. Возьмем данные те же, но возраст – 30 лет. Данные будут в первом случае – уже 55 кг, Кетле же по прежнему – 61, то есть, поправки на возраст он не дает, как, впрочем, и на тип телосложения.

Посмотрите еще: как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи.

Далее – можно воспользоваться вот такой таблицей, в которой можно просто и без всяких вычислений посмотреть примерно свой идеальный вес. Согласно этой таблице, вес дамы ростом 170 см уже варьируется в пределах 56-63 кг, что, в общем-то уже предполагает и поправку на телосложение дамы. Следующая таблица кажется наиболее точной, потому как учитывает не только рост и телосложение, но и делает поправку на возраст. Исходя из нее, женщина ростом 170 см возрастом старше 45 уже может весить от 59 до 74 кг. Как видите, исходя из разных источников, можно получать разные данные, и они немало отличаются. Поэтому смотрите еще и на свое состояние здоровья, на уровень комфортности своих ощущений, и все это вам подскажет, нужно ли вам сбрасывать лишние килограммы, или наоборот, вам нужна программа увеличения веса, дабы не попасть в полк анерискичек, что добавит вам проблем со здоровьем.

Еще посмотрите: сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть.

Разместил: otera [Offline] да
Нужно верить в себя а не в амулеты ……такие же рекламировали все участники проекта.
Люди бывают выше 183 см так-то.
Мне 35 вес очень маленький 40 рост 154
Вешу 39 рост 140 я девочка 9 лет

  • Немного превышает, надо похудеть до 35 кг 27.05.2020 / 23:14 | Ответить

Источник: https://dieta-prosto.ru/b384/Skolqko_dolzhen_vesitq_chelovek_tablica_vozrast_ves_rost

Соотношение веса и роста ребёнка

Сколько должен весить ребенок при росте 160

Ниже представлен калькулятор расчета показателя соотношения роста и веса ребёнка.

Введите пол ребенка, вес и рост, нажмите кнопку “Показать результат” и увидите сравнение показателя вашего ребенка со стандартным энциклопедически нормальным. 

Но мы то знаем, что это всего лишь сравнительная характеристика и ничего более. Больше нет необходимости рассматривать множество таблиц и выискивать среди огромного количества чисел необходимый показатель, все равно это мало что значит, лучше проведите это время со своими близкими.

Если же вам интересно сравнить правильность оценки результата, рассмотрим центильные таблицы соотношения роста к весу ребёнка. По этим таблицам можно определить насколько гармонично развивается ребёнок. Каждый ребёнок индивидуален, и в 3 годика один малыш может вырасти до 105 см, а другой не дорастет и до 90 см.

Поэтому не всегда правильно оценивать вес ребёнка в соответствии с возрастом, ведь вес ребёнка при росте 90 см — это ни одно и тоже, что вес ребёнка при росте 105 см, в одном и том же возрасте, а обоих малышей пытаются подогнать под одни и те же параметры веса.

Рассмотрим таблицы, которые наиболее объективно оценивают вес ребёнка относительно его роста, а не возраста.

Центильная таблица соотношения веса к росту девочек

Рост девочки (см) Очень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
502,62,83,03,33,53,74,0
533,03,33,53,84,14,44,6
563,63,84,14,44,85,15,4
594,24,54,85,25,66,06,4
624,85,25,66,06,57,07,5
655,76,06,56,97,48,18,6
686,56,97,47,88,48,99,5
717,27,78,18,79,29,810,3
747,98,48,89,39,910,411,0
778,69,09,510,010,611,111,6
809,19,610,010,611,211,712,2
839,610,110,611,211,812,312,8
8610,110,611,111,812,412,813,4
8910,611,211,712,413,013,614,1
9211,311,812,313,113,814,314,8
9511,912,513,113,814,515,015,6
9812,613,313,814,615,315,916,5
10113,314,014,615,516,316,917,7
10414,014,815,516,417,318,019,0
10714,715,516,317,218,319,320,0
11015,416,317,218,119,420,521,7
11З16,217,118,119,020,521,723,0
11616,917,918,920,121,723,024,5
11918,018,920,021,423,024,626,1
12219,120,021,122,724,426,328,0
12520,021,122,324,225,928,030,3
12821,322,523,725,727,730,232,4
13122,424,025,427,330,033,036,0
13423,925,326,828,932,135,338,8
13725,326,828,531,034,638,041,7
14026,928,530,433,137,140,944,7

Показатели веса девочек указаны в килограммах.

Показатели, находящиеся в интервалах между “ниже среднего” и “выше среднего”, принято считать нормой. Хочется добавить, что таблицы показывают средние значения, к которым нас пытается подогнать педиатр. Однако, если ваш малыш не вписывается в средние показатели, не переживайте каждый малыш индивидуален, существует ряд факторов, влияющих на вес ребёнка, таких, как наследственность.

Центильная таблица соотношения веса к росту мальчиков

Рост мальчика (см) Очень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
502,72,93,13,43,73,94,1
533,23,43,64,04,34,54,8
563,63,94,24,64,95,35,6
594,34,65,05,45,86,26,6
625,15,55,96,36,87,37,7
656,06,46,87,27,78,38,8
686,77,17,68,08,69,29,7
717,47,88,38,89,310,010,5
748,18,59,09,510,110,711,3
778,89,29,610,210,811,412,0
809,49,810,310,911,512,212,7
839,910,310,911,512,212,813,4
8610,410,911,512,112,813,514,2
8910,911,512,112,813,514,214,9
9211,512,212,713,414,214,815,5
9512,212,813,414,214,915,516,2
9812,913,514,214,915,716,317,0
10113,614,315,015,816,617,218,2
10414,314,915,816,617,518,419,3
10715,015,716,617,618,619,520,6
11015,816,617,518,519,620,722,0
11316,617,618,719,821,122,323,7
11617,618,519,520,621,923,224,7
11918,719,620,622,023,324,526,1
12219,720,621,723,124,726,027,7
12520,821,722,924,426,227,729,5
12821,922,924,225,927,829,631,5
13123,224,225,527,529,731,734,0
13424,325,527,029,331,834,036,4
13725,727,028,531,134,336,539,2
14027,228,630,333,236,539,242,2
14329,030,432,335,238,941,945,5
14630,832,434,437,441,344,648,3

Показатели веса девочек указаны в килограммах.

Каждый ребёнок индивидуален. И нет ничего страшного, если малыш не укладывается в показатели нормы. В случае, если ваш ребёнок находится в коридорах “очень низкий” или “очень высокий”, не стоит расстраиваться. Это лишь повод уделить особое внимание питанию вашего малыша.

Допустим, ваш ребёнок очень плохо набирает вес, скорей всего у малыша просто плохой аппетит и бедная мамочка уже не знает как накормить своё чадо.

Попробуйте довериться потребностям вашего малыша, и не пытайтесь кормить его насильно или уговорами, ничего хорошего из этого обычно не получается, ребёнок первое время начинает кушать, а впоследствии его становиться с каждым разом все сложнее и сложнее накормить. Достаточно дать малышу действительно проголодаться, для того чтобы проблемы с аппетитом исчезли.

Если же ваш малыш имеет лишний вес, в этом тоже нет ничего страшного. С давних пор считается, что дети, которые были пухлыми или даже толстыми, их считали здоровыми, у таких детей не бывает проблем с аппетитом, им могут позавидовать мамочки, деток, которых очень тяжело накормить.

 В случае, если вес малыша находится в коридоре “очень высокий” или еще больше, не следует переживать, но если это мешает ему развиваться, ребёнку тяжело бегать, вести активный образ жизни, то следует обратить внимание на питание ребёнка.

Необходимо ограничить сладкое и ввести в рацион побольше фруктов и овощей, что поможет в дальнейшем избежать множество проблем в жизни вашего ребёнка. 

Что вызывает проблемы с весом?

Источник: https://blaby.ru/109-sootnoshenie-rosta-i-vesa-rebenka.html

Какой вес должен быть в 12 лет у девочки – Норма роста и веса для подростков – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Сколько должен весить ребенок при росте 160

  • Рост и вес 12- летней девочки носит индивидуальный характер.

    В большинстве свом это передатся по наследству от родителей, к тому же рост и вес ребнка зависит от внешних факторов.

    В 12 лет ребнок подросток и если у девочки или мальчика случаются стрессы или не правильно питается, то ребнок будет развиваться тоже не правильно.

    В таких случаях бывает либо ребнок быстро растт и набирает вес, либо рост и вес останавливается.

    Тогда только обратиться к врачу.

    Девочки конечно же развиваются быстрее чем мальчики, но расти прекращают раньше мальчиков.

  • В последнее время выявлено, что рост молодежи идет в рост.

    Так что наверняка, средние показатели выросли на два, три сантиметра.

    А раз рост, то масса увеличилась.

    В общем рост 12 летней девочки должен составлять 153-155 см.

  • В наше время, показатель роста детей, постоянно растт. Видимо, на рост оказывают влияние различные факторы от питания и до генетической предрасположенности. Средний рост 12-летней девочки составляет 152,8 сантиметров (от 146 до 160).
  • Нормальными показателями роста для здоровой 12-летней девочки без всяких отклонений в развитии сейчас такие: примерно от 1 м 40 см до 1 м 60 см. Рост ребнка зависит от наследственных показателей. Правда, дети бывают обычно выше своих родителей. Но вот у тех подростков, которые в столь юном возрасте начинают курить, сильно замедляется рост и в будущем они будут невысокими, даже низкорослыми.
  • Если девочка в 12 лет достигает роста в 1,5 метра — это средний рост.

    В основном же рост у девочек в 12 лет, может быть и 1,10 и 1,20.

    Подруга нашей дочери скоро выходит замуж и подобрать себе платье пока не может — е рост — 120 сантиметра и к тому же худенькая. Зато е будущий муж в два раза крупнее е и почти на полметра выше.

    Но пара отличная.

  • У полноценно и нормально развивающийся двенадцатилетней девочки в среднем (не включая рост родителей) рост должен быть от 145 до 155 сантиметров, вот например я низкая и родители низкие в мои 22 года мой рост 165 сантиметров, а в 12 лет был 105 сантиметров.
  • Средний показатель это полтора метра в двенадцать полных лет у девочек. Но все люди разные, поэтому возможны колебания 10-15 см в ту или иную сторону. И это нормально. Если девочка с метр ростом, то идите к врачу, значит чего то не хватает организму.
  • 152.8 см, норма от 140см до 160см.

    вес: 44кг, норма от 36.5 до 51.5

    Вот табличка:

  • Рост девочки в 12 лет во многом будет зависеть от того, какой рост у е родителей. Вспомните уроки физкультуры, когда приходилось вставать по росту: разброс был очень даже значительный. Поэтому нужно в первую очередь вести речь о нижней границе роста, а в 12 лет она должна составлять не менее 133 сантиметров. Если ребенок не дотягивает до этой границы, то это может быть поводом обратиться к педиатру, а уже потом к эндокринологу. Стоит вспомнить и то, каким ростом были родители в этом возрасте, ведь бывает часто так маленькая, маленькая, а потом вдруг неожиданный скачок в росте.

    Считается нормальным колебание роста у девочек в 12 лет в пределах 146 — 160 сантиметров, а вот у мальчиков эта цифра чуть ниже и составляет 143 158 сантиметров.

  • Обычно в районе 1 метр 50 сантиметров, но это критичный показатель, и далеко не обязательный для всех. Рост, как и иные параметры организма, характеристика весьма индивидуальная, зависящая от наследственности, образа жизни, ну и состояния окружающей среды, в том числе.
  • Рост у девочки в 12 лет имеет средний показатель 152,8 сантиметров, нижняя граница нормы роста 146 сантиметров, а верхняя граница нормы роста 160 сантиметров. Если у ребнка нет проблем со здоровьем, и он питается сбалансированно, развивается без отклонений то показатели должны быть согласно нормам. Конечно, в отдельных случаях, роль может сыграть наследственность, и рост быть может значительно выше или ниже верхнего и нижнего предела , то в таком случае необходимо сделать обследование организма ребнка и выявить возможные отклонения или если их не спокойно продолжать расти, при незначительный отклонениях от нормы роста беспокоится не стоит.
  • info-4all.ru

Предотвращение лишнего веса и ожирения

Лишний вес – это проблема, как детей, так и взрослых. Рекомендации по нормализации веса для всех одинаковые – правильное питания, спорт. Т.е. именно образ жизни ребёнка и его семьи напрямую регулируют вес у всех.

  • Важно сделать физически активный отдых и правильное питание увлечением семьи. Планируйте полезное меню вместе с детьми, занимайтесь активными видами спорта всей семьёй.
  • Никогда не поощряйте детей сладостями и вредной пищей, если они себя хорошо ведут или получают хорошие оценки. Похвалу или наказание не связывайте с едой.
  • Не стоит заставлять ребёнка доедать, если он наелся.
  • Не стоит все время говорить о полезных и вредных продуктах и тем более совсем исключать сладости и вкусности из рациона. Такой запрет может подтолкнуть ребёнка есть много вредной пищи втайне от вас – впрок.

Источник: https://troychattka.ru/pohudenie/ves-v-15-let.html

Доктор-про
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: